21 Gün Koşu Rutini
Her gün en az 20 dakika koş. İlk hafta 10 dk ile başla, kademeli olarak artır.
tamamlandı
Günlük hedef: 1 kez
Bu hafta: 0/5 gün
Katılımcılar
Kurucu
Katılımcı
Katılımcı
Katılımcı
Katılımcı
Katılımcı
Katılımcı
Katılımcı
Challenge Sohbeti
Giriş yap ve bu challenge'ın sohbetine katıl.
Henüz yorum yok. İlk yorumu yapan sen ol!